Bliv ven med dine tanker, bekymringer

Vi sætter spot på tanker der holder dig fast i dit liv og stiller skarpt på hvilke selvkærlige handlinger du kan bruge, for at finde glæde og frihed hver dag.

Jeg sætter rummet og vi starter processen sammen i tryghed.

I løbet af denne 1,5 times workshop lærer du :

  • Hvordan sætter du dig selv først i enhver beslutning, uden bekymringerne tager kontrollen

  • Hvordan dine bekymringer styrer og tager kontrollen

  • Hvilken betydning selvkærlighed har i forhold til tanker

  • Hvilke selvkærlige handlinger du kan bruge

Du går fra workshoppen med :

  • Følelsen af du er god nok

  • Redskaber du kan bruge allerede med det samme

  • Kendskab til hvordan tomheden fyldes

  • Viden om hvorfor og hvordan

Workshoppen sker:

Den 24. Oktober, kl. 19.00, på zoom.

Det koster kun 89 kr og så har du replay.

© 2024 Stine Nielsen