Et ja til dig selv
Når du længes efter mere plads til dig selv - men får dårlig samvittighed, når du tager den
En nænsom online workshop til dig, der mærker en stille længsel efter mere..
men ikke helt ved hvad.
Måske har du mærket det
Du ved godt, at du skal passe bedre på dig selv.
Men mellem arbejde, familie, forventninger og alt det, der skal hænge sammen, ender du ofte sidst på din egen liste.
Denne workshop er til dig, der er træt af at overhøre dine egne behov — og som ønsker at kunne vælge dig selv med mere ro, tydelighed og mindre dårlig samvittighed.
Online workshop - du deltager hjemmefra
Varighed ca. 90 minutter
Prisen er 149 kr.
Du behøver ikke forberede noget
Du må gerne bare lytte og være med i dit eget tempo
Det her er ikke in workshop, hvor du skal præstere.
Det er et rum, hvor du må lande ...
og begynde at mærke dig selv igen.
Denne workshop er for dig, hvis du ....
ofte får dårlig samvittighed, når du prioriterer dig selv
siger ja, selv om du egentlig mener nej
tager ansvar for mere, end der er dit
først opdager dine grænser, når du er helt træt eller frustreret
længes efter at tage mere plads i dit eget liv — uden at føle, du svigter andre
Du går hjem med tre vigtige skift
1. Fra dårlig samvittighed til et kærligt kompas
Du lærer at forstå din dårlige samvittighed på en ny måde. Den behøver ikke være et tegn på, at du gør noget forkert — den kan være et tegn på, at du gør noget nyt.
2. Fra at bære alt til at vælge dit ansvar
Du bliver skarpere på forskellen mellem ansvar, omsorg og det at sætte dig selv til side. Du må gerne være der for andre uden at skulle bære det hele.
3. Fra at opdage grænsen for sent til at lytte tidligere
Du lærer at genkende dine egne signaler, før energien er helt brugt op — og at handle på dem med respekt for både dig selv og andre.