
Måske har du et liv, der på mange måder fungerer.
Og alligevel mærker du en stille tomhed.
En træthed, der ikke kun handler om søvn.
En længsel, du ikke helt kan sætte ord på.
Hvis det er dig, så er denne lille bog skrevet til dig.
En Stille Gnist er en gratis, kærlig gave til dig – og samtidig din blide indgang til universet Med hjertet forrest.
Det er en stille pause, hvor du guides til at:
Stoppe op og lande i dig selv og Få kontakt til dine følelser og behov
Blødgøre den indre kritiker og Skabe små øjeblikke af nærvær og glæde i hverdagen
Har fået mere tid – men ikke ved, hvad du skal fylde den med
Føler dig lidt ved siden af dig selv
Har svært ved at mærke lyst, glæde og retning
Er træt af at tage dig sammen og være stærk
Længes efter ro, klarhed og en indre gnist

Hvis du er i tvivl, så vid dette:
At vælge Lille Gnist er ikke et løfte om forandring.
Det er et løfte om omsorg.
Og det er mere end rigeligt 💛
En Stille Gnist er gratis
✨ Du modtager den direkte i din indbakke
✨ Samtidig bliver du en del af mit nyhedsbrev Med hjertet forrest
Nyhedsbrevet lander hos dig maks to gange om ugen og er et kærligt rum, hvor jeg deler:
Blide refleksioner og påmindelser
Inspiration til selvkærlighed og indre ro
Ærlige ord om livet – som det er
Små invitationer til at vælge dig selv
Du kan altid melde dig fra igen.
Men måske bliver det et sted, du har lyst til at blive 💛

Jeg er selvværdcoach og kvinden bag Dig i Fokus.
Jeg hjælper kvinder, der i mange år har sat alle andre først, med at genfinde sig selv, deres værdier og livsglæde – uden at skulle lave sig selv om.
Mit arbejde tager udgangspunkt i nærvær, kropslig visdom og ærlig selvkærlighed. Jeg tror ikke på hurtige løsninger eller færdige svar udefra, men på at alt det, du længes efter, allerede bor i dig.
Jeg skaber trygge rum, hvor du kan lande, mærke dig selv og begynde at leve et liv, der føles rigtigt for dig – med mere frihed, indre styrke og glæde.